rajabacklink

Manfaat Di Balik Kelapa Tua

18 Jun 2021  |  152x | Ditulis oleh : Agus FZ
Manfaat Di Balik Kelapa Tua

Kalau berbicara tentang kelapa pasti yang terlintas adalah kelapa muda yang warnanya hijau dagingnya gurih, manis dan lezatos, sruput segeer. Kelapa tua berbading terbalik dengan kelapa muda, kelapa tua jarang banyak orang yang suka, karena kelapa tua biasanya hanya diambil dagingnya saja untuk dijadikan santen.

Ternyata kelapa tua bukan hanya dagingnya saja yang bermanfaat untuk dibuat santen, air kelapa tua yang jarang dikonsumsi, ternyata air kelapa tua banyak mengandung manfaat loh untuk kesehatan, salah satu manfaatnya adalah bagus untuk pencernaan.

Misal terkena sembelit atau konstipasi dapat diatasi dengan mengkonsumsi air kelpa tua ini. Karena air kelapa tua mempunyai banyak kandungan serat yang tinggi sehingga dapat mengatasi masalah-masalah seperti sembelit atau susah buang air besar.

Manfaat lain dari air kelapa tua adalah dapat menjadi solusi untuk membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Kenapa? Karena air kelapa tua memiliki kandungan omega 3 serta omega 6 tinggi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan dapat mengendalikan kolesterol dalam darah. Untuk anda yang tidak memiliki riwayat kolesterol, ternyata air kelapa tua juga dapat membantu mencegah terjadinya kolesterol loh.

Di dalam tubuh manusia itu sebagian besar komponennnya adalah air, sehingga penting bagi kita untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh dengan baik agar kita terhindar dari dehidrasi. Selain mengkonsumsi air putih secara rutin, kita juga bisa minum air kelapa tua setiap hari untuk bisa mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuh.

Air kelapa tua ini ternyata kaya akan elektrolit yang dapat membantu mengembalikan cairan serta mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, elektrolit kuat yang ada pada air kelapa tua dapat membantu mengoptimalkan kinerja berbagai organ di dalam tubuh. Minuman ini tentu sangat cocok buat yang hobi berolahraga atau bagi pekerja lapangan.

Manfaat air kelapa tua lainnya dapat meningktkan kesehatan kulit. Karena apa? Air kelapa tua memiliki kandungan asam larutan dan sitokin yang bermanfaat dalam menjaga jaringan kulit agar tetap sehat serta menyeimbangkan pH kulit. Tentu saja dengan kita memiliki kulit yang sehat akan terhindar dari berbagai macam masalah yang dapat merusak kulit. Dengan begitu tentu saja kulit kita akan tampak muda, bersih, halus dan juga cerah. Jadi jangan dibuang begitu saja yaa jika membeli kelapa tua dipasar, airnya minta di plastikin terus langsung diminum deh.

Berita Terkait
Baca Juga:
Jasa Aqiqah dan Paket Aqiqah Jogja

Jasa Aqiqah dan Paket Aqiqah Jogja

Kuliner      

15 Maret 2021 | 289 Agus FZ


Jasa aqiqah ataupun jasa paketan aqiqah sudah banyak sekali bertebaran di daerah daerah, dari cuman sekedar penyedia jasa penjualan kambingnya saja, atau sampai pemotongannya, atau bahkan ...

5 Tips Anti Gagal Siapkan Kue Kering untuk Lebaran

5 Tips Anti Gagal Siapkan Kue Kering untuk Lebaran

Kuliner      

23 Mei 2020 | 247 Kak Min


  Saat menjelang lebaran, membuat kue kering menjadi salah satu kegiatan yang lumrah untuk dilakukan. Meskipun tahun ini dianjurkan untuk tetap dirumah, namun hal ini bukan berarti ...

Disebut Makanan Suci, Jagung Hingga Kurma Punya Makna Penting

Disebut Makanan Suci, Jagung Hingga Kurma Punya Makna Penting

Kuliner      

19 Mei 2020 | 280 Kak Min


Sepanjang sejarah kehidupan manusia, tentu tak lepas dari makanan. Terdapat beberapa makanan yang dianggap sebagai benda suci atau sebagai simbol dari sebuah kebudayaan atau agama tersebut. ...

Ini 3 Khasiat Luar Biasa dari Roti Gandum untuk Kesehatan. Nomor 2 Penting!

Ini 3 Khasiat Luar Biasa dari Roti Gandum untuk Kesehatan. Nomor 2 Penting!

Kesehatan      

17 Okt 2020 | 223 Kak Min


Aghil - Roti gandum dapat menjadi pilihan untuk mendapatkan gizi yang baik. Bahkan, roti gandum memiliki manfaat yang lebih baik dibandingkan dengan roti putih.  Apa saja ...

Inilah Desain Rumahku adalah Surgaku

Inilah Desain Rumahku adalah Surgaku

Tips      

12 Feb 2021 | 334 Agus FZ


Emporio Architect adalah sebuah perusahaan jasa arsitek yang sudah sangat berpengalaman dalam bidang desain rumah atau bangunan, 15 tahun sudah lamanya Emporio architect berdiri dan ...

Dampak Positif dan Negatif Anak yang Kurang Perhatian Orang Tua

Dampak Positif dan Negatif Anak yang Kurang Perhatian Orang Tua

Nasional      

7 Mei 2020 | 287 Agus FZ


Anak adalah titipan dari sang pencipta untuk kita rawat kita jaga dan kita didik sebaik baiknya, jika orang tua mengalami masalah jangan sampai kita melampiaskannya terhadap anak. Anak yang ...