rajabacklink

Wajah Berminyak? Bisa Jadi Karena Kamu Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

23 Mei 2020  |  88x | Ditulis oleh : Kak Min
Wajah Berminyak? Bisa Jadi Karena Kamu Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Wajah berminyak tentu jadi masalah yang mengganggu. Hal ini bisa menjadikan kita kurang percaya diri. Khususnya bagi para wanita yang selalu ingin tampil baik dan cantik.

Selain mengurangi kepercayaan diri, kondisi berminyak ini dapat membuat Anda jadi lebih mudah berjerawat. Oleh karena itu, kondisi ini perlu ditangani dengan tepat.

Jika Anda mengalami wajah berminyak ini, jangan-jangan terjadi akibat makanan dan minuman yang biasa Anda konsumsi.

Dikutip dari lama The Health Site, berikut sejumlah makanan dan minuman yang dapat sebabkan kulit menjadi berminyak.

Makanan Berminyak

Jika Anda senang mengkonsumsi makanan yang digoreng atau junkfood, maka tak heran jika kulit Anda menjadi berminyak. Dengan seringnya mengkonsumsi makanan yang digoreng ini, bahkan dapat memperparah kondisi kulit berminyak Anda.

Hal ini terjadi karena makanan tersebut mendorong kelenjar kulit untuk mengeluarkan lebih banyak minyak.

Daging Merah

Tak berbeda dengan junkfood, daging merah juga dapat sebabkan kulit berminyak. Dengan kandungan lemak trans yang ada pada daging merah membuat proses seksresi minyak pada kulit Anda meningkat. Cobalah batasi mengkonsumsi daging merah, dan ganti dengan daging unggas ataupun ikan.

Produk Olahan Susu

Susu serta beberapa produk olahannya juga dapat meningkatkan risiko kulit berminyak. Hal ini terjadi karena hormon yang dikandung pada susu menyumbat pori-pori yang akhirnya membuat kulit menjadi lebih berminyak.

Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman yang sarat akan gula seperti permen, soda, serta susu dengan rasa dan jus buah kemasan dapat sebabkan masalah ini. Makanan manis cenderung mengubah kadar glukosa darah, sehingga sebabkan produksi minyak meningkat.

Makanan Kaya Karbohidrat

Beberapa jenis makanan yang kaya karbohidrat, seperti roti, sereal, pasta, dan produk olahan tepung halus juga sebabkan kulit berminyak. Jenis makanan ini memiliki indeks glikemik yang tinggi dan dapat meningkatkan produksi minyak di kulit.

Memang sulit untuk menghindari makanan dan minuman tersebut. Namun, Anda dapat mencoba membatasinya dan tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.

Itulah makanan dan minuman yang dapat sebabkan wajah Anda berminyak. Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
Rawat Earphonemu dengan Tips Berikut

Rawat Earphonemu dengan Tips Berikut

Tips      

30 Apr 2020 | 56 Kak Min


Dengan berkembangnya zaman, ponsel menjadi salah satu hal yang tak dapat dipisahkan dari kehidupan kita. Tentunya, beberapa aksesoris ponsel pun tak kalah pentingnya dalam kehidupan kita. ...

Mengenal Teh Putih, Teh Asal Bandung yang Diminati Hingga Mancanegara

Mengenal Teh Putih, Teh Asal Bandung yang Diminati Hingga Mancanegara

Nasional      

23 Mei 2020 | 51 Kak Min


Teh putih memang tak sepopuler teh hijau atau teh hitam. Namun, teh putih tetap memiliki penggemarnya. Hal ini karena teh putih mengandung antioksidan 100 kali lebih banyak dari vitamin C ...

Paru-Paru Tetap Sehat Selama Pandemi, Ini Tipsnya

Paru-Paru Tetap Sehat Selama Pandemi, Ini Tipsnya

Kesehatan      

20 Mei 2020 | 67 Kak Min


Pada saat pandemi virus Corona seperti ini, hal yang paling utama adalah menjaga kesehatan tubuh. Terlebih lagi pada bagian paru-paru sebagai alat pernafasan kita. Memiliki paru-paru ...

Benarkah Diet Berdasarkan Golongan Darah Ada? Simak Yuk

Benarkah Diet Berdasarkan Golongan Darah Ada? Simak Yuk

Tips      

26 Jun 2020 | 77 Agus FZ


Banyak orang-orang yang pengen tubuhnya langsing, ideal, semampai terus menjalankan program diet. Kita harus tau bagaimana cara diet yang sehat, apa yang harus di konsumsi. Masih banyak ...

Bahaya Gadget Bagi si Kecil

Bahaya Gadget Bagi si Kecil

Nasional      

8 Jun 2020 | 101 Agus FZ


Menurut Prof of Paediatrics di Bangkok, dr. Rawat Sichangsirikarn menyebutkan bahwa handphone sudah menjadi bagian dalam kehidupan harian kita. Adanya gadget, informasi jadi mudah di dapat, ...

Cantik Ternyata Bisa Dengan Kangkung, Intip Yuk Khasiatnya!

Cantik Ternyata Bisa Dengan Kangkung, Intip Yuk Khasiatnya!

Kesehatan      

13 Mei 2020 | 105 Kak Min


Di kalangan masyarakat, kini tengah ramai mengenai superfood. Ya, makanan yang digadang-gadang memiliki khasiat yang super yang mampu menyehatkan tubuh dengan baik. Karena hal ini, akhirnya ...