rajabacklink

Wajah Berminyak? Bisa Jadi Karena Kamu Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

23 Mei 2020  |  227x | Ditulis oleh : Kak Min
Wajah Berminyak? Bisa Jadi Karena Kamu Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Wajah berminyak tentu jadi masalah yang mengganggu. Hal ini bisa menjadikan kita kurang percaya diri. Khususnya bagi para wanita yang selalu ingin tampil baik dan cantik.

Selain mengurangi kepercayaan diri, kondisi berminyak ini dapat membuat Anda jadi lebih mudah berjerawat. Oleh karena itu, kondisi ini perlu ditangani dengan tepat.

Jika Anda mengalami wajah berminyak ini, jangan-jangan terjadi akibat makanan dan minuman yang biasa Anda konsumsi.

Dikutip dari lama The Health Site, berikut sejumlah makanan dan minuman yang dapat sebabkan kulit menjadi berminyak.

Makanan Berminyak

Jika Anda senang mengkonsumsi makanan yang digoreng atau junkfood, maka tak heran jika kulit Anda menjadi berminyak. Dengan seringnya mengkonsumsi makanan yang digoreng ini, bahkan dapat memperparah kondisi kulit berminyak Anda.

Hal ini terjadi karena makanan tersebut mendorong kelenjar kulit untuk mengeluarkan lebih banyak minyak.

Daging Merah

Tak berbeda dengan junkfood, daging merah juga dapat sebabkan kulit berminyak. Dengan kandungan lemak trans yang ada pada daging merah membuat proses seksresi minyak pada kulit Anda meningkat. Cobalah batasi mengkonsumsi daging merah, dan ganti dengan daging unggas ataupun ikan.

Produk Olahan Susu

Susu serta beberapa produk olahannya juga dapat meningkatkan risiko kulit berminyak. Hal ini terjadi karena hormon yang dikandung pada susu menyumbat pori-pori yang akhirnya membuat kulit menjadi lebih berminyak.

Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman yang sarat akan gula seperti permen, soda, serta susu dengan rasa dan jus buah kemasan dapat sebabkan masalah ini. Makanan manis cenderung mengubah kadar glukosa darah, sehingga sebabkan produksi minyak meningkat.

Makanan Kaya Karbohidrat

Beberapa jenis makanan yang kaya karbohidrat, seperti roti, sereal, pasta, dan produk olahan tepung halus juga sebabkan kulit berminyak. Jenis makanan ini memiliki indeks glikemik yang tinggi dan dapat meningkatkan produksi minyak di kulit.

Memang sulit untuk menghindari makanan dan minuman tersebut. Namun, Anda dapat mencoba membatasinya dan tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.

Itulah makanan dan minuman yang dapat sebabkan wajah Anda berminyak. Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
kristia budiyarto

Jejak Genital Kristia Budiyarto, Komisaris PT PELNI

Nasional      

12 Apr 2021 | 50 Agus FZ


Komisaris Independen PT Pelni (Persero) Kristia Budiyarto atau Kang Dede (yang dulunya dikenal sebagai buzzer Jokowi) menjadi sorotan publik setelah tindakannya membatalkan rencana kegiatan ...

Paru-Paru Tetap Sehat Selama Pandemi, Ini Tipsnya

Paru-Paru Tetap Sehat Selama Pandemi, Ini Tipsnya

Kesehatan      

20 Mei 2020 | 188 Kak Min


Pada saat pandemi virus Corona seperti ini, hal yang paling utama adalah menjaga kesehatan tubuh. Terlebih lagi pada bagian paru-paru sebagai alat pernafasan kita. Memiliki paru-paru ...

Rasa Kecewa dan Harapan Calon Jemaah Haji Tahun 2020

Rasa Kecewa dan Harapan Calon Jemaah Haji Tahun 2020

Nasional      

8 Jun 2020 | 242 Agus FZ


Kementrian Agama sudah memutuskan bahwa Jemaah haji tahun 2020 ini dibatalkan berangkat, salah satu faktor pembatalan itu karena tidak adanya kepastian dari Arab Saudi, sehingga dari ...

Gara-Gara Corona, Masyarakat Jerman Gunakan Baling-Baling Bambu untuk Masuk Cafe

Gara-Gara Corona, Masyarakat Jerman Gunakan Baling-Baling Bambu untuk Masuk Cafe

Mancanegara      

17 Mei 2020 | 278 Kak Min


Dengan adanya virus Corona, kita dianjurkan untuk menjaga jarak dari orang-orang. Istilahnya yakni social distancing atau physical distancing.  Hal ini dilakukan untuk ...

3+ Manfaat Sehat dari Sinar Matahari, Menguatkan Tulang Hingga Mencegah Kanker

3+ Manfaat Sehat dari Sinar Matahari, Menguatkan Tulang Hingga Mencegah Kanker

Kesehatan      

28 Okt 2020 | 140 Kak Min


Aghil - Matahari merupakan pusat alam semesta. Selain itu, matahari juga adalah sumber kehidupan bagi umat manusia. Matahari ini memiliki dampak positif dan negatif bagi manusia, khususnya ...

Upaya Pemerintah dalam Menjaga Ketahanan Pangan dan Apa yang Bisa Kita Lakukan

Upaya Pemerintah dalam Menjaga Ketahanan Pangan dan Apa yang Bisa Kita Lakukan

Nasional      

27 Mei 2020 | 242 Agus FZ


Pandemi membuat banyak sektor mengalami penurunan produksi, salah satunya pangan. Pangan menjadi hal yang sangat penting untuk mendukung kesejahteraan masyarakat. Kebutuhan pangan selalu ...