Tryout.id

Ternyata Radikal Bebas dan Kanker Bisa Dicegah Sama Buah Nangka Loh, Sudah Tahu?

17 Okt 2020  |  138x | Ditulis oleh : Kak Min
Ternyata Radikal Bebas dan Kanker Bisa Dicegah Sama Buah Nangka Loh, Sudah Tahu?

Aghil - Buah-buahan memang sudah dikenal sejak dahulu mengandung banyak sekali manfaat. Salah satunya adalah buah nangka. Dalam 100 gram nangka, buah ini mengandung 94 Kkal dan sarat dengan karbohidrat baik.

Kandungan ini dapat memberikan dorongan energi pada Anda jika dikonsumsi. Kandungan gula dalam nangka juga sangat mudah dicerna dan sehat untuk tubuh.

Selain itu, nangka juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi sehingga membantu meningkatkan sistem kekebalan dalam tubuh. Kemudian, nangka juga mengandung Kalium yang membantu kesehatan jantung dan peredaran darah.

Dengan kaya akan antioksidan, fitonutrien, dan flavonoid, nangka menjadi salah satu buah yang mampu menghilangkan racun pada tubuh dan radikal bebas. Seperti kita tahu, racun dan radikal bebas ini bisa mengakibatkan kanker jika tidak ditanggulangi.

Penuaan disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas diproduksi dalam tubuh kita selama stres oksidatif tinggi yang disebabkan oleh polusi. Nangka yang kaya antioksidan dapat menghancurkan radikal bebas ini yang memperlambat proses penuaan. Begitulah informasi mengenai nangka seperti dikutip dari laman WebMD.

Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
Mumpung Sedang di Rumah, Yuk Bersihkan Laptop Mu

Mumpung Sedang di Rumah, Yuk Bersihkan Laptop Mu

Tips      

30 Apr 2020 | 199 Kak Min


Ketika sedang pandemi seperti ini, bekerja dari rumah menjadi salah satu pilihan yang perlu dilakukan. Untuk bekerja dari rumah, salah satu perangkat penting yang digunakan adalah laptop. ...

5 Inspirasi  Model Baju Lebaran Kekinian Namun Tetap Sopan

5 Inspirasi Model Baju Lebaran Kekinian Namun Tetap Sopan

Nasional      

11 Jun 2020 | 351 Agus FZ


Lebaran  Idul Adha akan datang nih siapkan hewan kurban dan baju lebaran, media sosial mulai akan dibanjiri dengan inspirasi model baju lebaran baik untuk kaum wanita ataupun ...

4 Kebiasaan Makan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Saat Puasa

4 Kebiasaan Makan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Saat Puasa

Kesehatan      

18 Mei 2020 | 196 Kak Min


Saat berpuasa, bukan hanya kita belajar untuk menahan rasa lapar dan dahaga saja. Disana terdapat pula hikmah dimana perlunya kita dalam mengendalikan diri. Terkadang, berbuka puasa ...

Snack Populer Ini Ternyata Sudah Dikenal Sejak Ratusan Tahun yang Lalu

Snack Populer Ini Ternyata Sudah Dikenal Sejak Ratusan Tahun yang Lalu

Kuliner      

19 Mei 2020 | 214 Kak Min


Bisnis kuliner memang dikenal sebagai bisnis yang tak lekang oleh zaman. Maka tak heran apabila banyak perusahaan makanan yang sudah berusia ratusan tahun yang lalu. Kebanyakan produk ...

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Religi      

22 Mei 2020 | 353 Kak Min


Berlomba-lomba dalam kebaikan memang harus kita lakukan. Hal ini dalam rangka mempersiapkan bekal kita di akhirat kelak. Namun selain hal tersebut, sahabat yang shalih juga perlu kita ...

Kiat Hidup Sehat dan Bahagia Yang Sederhana

Kiat Hidup Sehat dan Bahagia Yang Sederhana

Nasional      

24 Jul 2020 | 220 Agus FZ


Masalah dalam hidup akan selalu datang silih berganti, tapi percayalah hidup suram atau bahagia itu tergantung kepada cara perfikir kita. Mulailah jalani hidup dengan penuh syukur, ...