rajaseo

Rutin Minum Air Rebusan Ini Maka Tubuh Bebas Kolesterol Seumur Hidup

11 Nov 2021  |  608x | Ditulis oleh : Agus FZ
Rutin Minum Air Rebusan Ini Maka Tubuh Bebas Kolesterol Seumur Hidup

Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat rutin minum air rebusan rempah ini.

Rempah yang dimaksud adalah jahe.

Jahe merupakan tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara. Ini adalah salah satu rempah paling sehat.

Jahe yang dapat digunakan seperti, jahe segar, kering, atau bubuk.

Cara mengonsumsi jahe yang paling nikmat, dengan menjadikannya sebagai minuman herbal.

Cara membuat minuman herbal dari jahe pun mudah, berikut cara membuatnya:

Parut 1,5 sendok teh jahe segar.
Kemudian, rebus 4 gelas air. Tambahkan jahe ke dalam air.
Biarkan jahe meresap selama sekitar 5 sampai 10 menit, aduk hingga tercampur secara merata.
Jika sudah mendidih, tuang air rebusan jahe dalam wadah gelas, menggunakan alat penyaring.
Setelah itu, air rebusan jahe dapat diminum baik panas maupun dingin.

Mengonsumsi rutin air rebusan jahe dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Kadar kolesterol LDL (jahat) yang tinggi terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

Dalam sebuah penelitian tahun 2018 terhadap 60 orang dengan hiperlipidemia, 30 orang yang menerima 5 gram bubuk jahe setiap hari mengalami penurunan kadar kolesterol LDL (jahat).

Dalam sebuah penelitian lain, orang yang minum air rebusan jahe setiap hari, juga mengalami penurunan yang signifikan pada sebagian besar penanda kolesterol.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan. [madiun]

(hajinews)

Berita Terkait
Baca Juga:
Kisah Inspiratif Seorang Mualaf Uganda yang Baru Pertama Kali Merasakan Puasa Ramadhan

Kisah Inspiratif Seorang Mualaf Uganda yang Baru Pertama Kali Merasakan Puasa Ramadhan

Religi      

18 Mei 2020 | 858 Kak Min


Seorang pemuda asal Uganda, Ismael Ssentongo memutuskan untuk memeluk islam empat hari sebelum bulan Ramadhan datang. Oleh karena itu, ia merasakan ibadah puasa untuk pertama kalinya pada ...

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Religi      

22 Mei 2020 | 1155 Kak Min


Berlomba-lomba dalam kebaikan memang harus kita lakukan. Hal ini dalam rangka mempersiapkan bekal kita di akhirat kelak. Namun selain hal tersebut, sahabat yang shalih juga perlu kita ...

Langkah-langkah Mudah dalam Mengajukan Pinjaman untuk Memajukan Bisnis

Langkah-langkah Mudah dalam Mengajukan Pinjaman untuk Memajukan Bisnis

Tips      

8 Maret 2023 | 285 Agus FZ


Di era sekarang ini tidak dipungkiri jika masih banyak pebisnis yang mengambil pinjaman modal usaha baik untuk langkah awal atau untuk memajukan bisnis atau usahanya. Banyak hal yang harus ...

Kisah yang Mengharukan Sekaligus Pelajaran untuk Orang Tua

Kisah yang Mengharukan Sekaligus Pelajaran untuk Orang Tua

Religi      

13 Jan 2022 | 525 Agus FZ


Minggu lalu saya kembali Jum’atan di Graha CIMB Niaga Jalan Sudirman setelah lama sekali nggak sholat Jum’at di situ. Sehabis meeting dengan salah satu calon investor di lantai ...

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Tips      

1 Okt 2020 | 611 Agus FZ


Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...

Aplikasi Penghilang Jenuh dan Suntuk

Aplikasi Penghilang Jenuh dan Suntuk

Nasional      

18 Sep 2020 | 862 Agus FZ


Aplikasi streaming di jaman sekarang ini sedang banyak digandrungi oleh pengguna internet atau biasa kita sebut netizen, apalagi saat pandemi sekarang ini, kegiatan banyak dibatasi, bahkan ...