rajabacklink

Keseringan Minum Kopi, Hati-Hati Kena Penyakit Ini

23 Mei 2020  |  103x | Ditulis oleh : Kak Min
Keseringan Minum Kopi, Hati-Hati Kena Penyakit Ini

Sebagian orang sangat menyukai kopi. Jika diminum secukupnya, memang hal ini tak masalah. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan tentunya sangat berbahaya bagi kesehatan kita.

Dengan meminum kopi lebih dari 5 kali, Anda dapat berisiko gemuk, osteoartritis, dan artropati. Karena hal inilah, jagalah diri dengan membatasi mengkonsumsi kopi.

Hal diatas merupakan hasil penelitian dari University of South Australia's Australian Centre for Precision Health. Bukan hanya kopi hitam saja, namun hal ini juga termasuk pada ragam jenis kopi lainnya. Misalnya saja cappuccino dan latte. 

Dikutip dari laman medindia.net, hasil tersebut didapat setelah mengambil data dari 300.000 peserta di UK Biobank. Para peneliti memeriksa hubungan antara kebiasaan mengkonsumsi kopi yang diinstrumentasi secara genetis dan berbagai macam penyakit, menemukan bahwa terlalu banyak kopi dapat meningkatkan risiko osteoartritis, artropati (penyakit sendi) dan obesitas.

Dalam penelitian yang dilakukan oleh Profesor Hyppönen dan tim ini, batas atas dari konsumsi kopi adalah 6 cangkir sehari.

Pakar epidemiologi genetika dari University of South Australia, Profesor Elina Hyppönen, mengatakan risiko apa pun yang terkait dengan kebiasaan minum kopi bisa memiliki implikasi yang sangat besar bagi kesehatan populasi.

Bagi Anda yang menderita atau memiliki riwayat keluarga dengan penyakit radang sendi atau osteoartritis, hal ini dapat menjadi peringatan. Segera kurangi atau hentikan mengkonsumsi kopi secara berlebih. Sebelum penyakit ini menyerang.

Baca Juga:
Perbedaan Antara Cinta dan Benci Lalu Apakah Ada Cinta Sejati Itu?

Perbedaan Antara Cinta dan Benci Lalu Apakah Ada Cinta Sejati Itu?

Nasional      

12 Jun 2020 | 116 Agus FZ


Kita semua tentu sudah pernah merasakan bagaimana rasanya mencinta dan dicinta. Saat kita memulai suatu hubungan pasti awalnya ada rasa cinta, ada saatnya hubungan itu juga suatu saat akan ...

4 Kebiasaan Makan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Saat Puasa

4 Kebiasaan Makan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Saat Puasa

Kesehatan      

18 Mei 2020 | 66 Kak Min


Saat berpuasa, bukan hanya kita belajar untuk menahan rasa lapar dan dahaga saja. Disana terdapat pula hikmah dimana perlunya kita dalam mengendalikan diri. Terkadang, berbuka puasa ...

10 Khasiat Madu Untuk Kesehatan Di Tengah Wabah Covid 19

10 Khasiat Madu Untuk Kesehatan Di Tengah Wabah Covid 19

Herbal      

20 Mei 2020 | 113 Agus FZ


Beragam khasiat madu dipercaya secara turun temurun memang sangat baik untuk kesehatan. Madu dengan rasa yang manis ini selain enak juga memiliki efek samping yang baik untuk tubuh anda. ...

The Villages, Kota Khusus Lansia yang Kontroversial

The Villages, Kota Khusus Lansia yang Kontroversial

Mancanegara      

17 Mei 2020 | 86 Kak Min


The Villages nama sebuah kota yang berada di Sumter County, Florida, Amerika Serikat. Kota ini tak biasa karena persyaratan penduduknya. Bagaimana tidak, seseorang perlu memiliki umur ...

Sering Lemas Saat Ramadhan, Coba Atasi Dengan Cara Ini

Sering Lemas Saat Ramadhan, Coba Atasi Dengan Cara Ini

Kesehatan      

20 Mei 2020 | 80 Kak Min


Selama bulan Ramadhan, tubuh akan mengalami perubahan. Salah satunya karena waktu istirahat yang berkurang karena kegiatan sahur pada sekitar pukul 03.00-04.00. Karena hal ini, biasanya ...

Sering Emosi Selama Puasa, Atasi Dengan 6 Cara Ini

Sering Emosi Selama Puasa, Atasi Dengan 6 Cara Ini

Kesehatan      

20 Mei 2020 | 67 Kak Min


Puasa bukan hanya sekedar menahan rasa lapar dan dahaga saja. Puasa juga mengharuskan kita untuk mampu mengendalikan hawa nafsu atau amarah. Biasanya, emosi memuncak saat puasa terjadi ...