rajabacklink

Ini Rahasia Sehat di Saat Tua, Cuma Minum Susu dengan Campuran Bahan Ini

22 Mei 2022  |  386x | Ditulis oleh : Agus FZ
Ini Rahasia Sehat di Saat Tua, Cuma Minum Susu dengan Campuran Bahan Ini

Susu dikenal sebagai salah satu minuman yang kaya akan nutrisi.

Tidak heran jika banyak orang mengonsumsi susu untuk melengkapi kebutuhan vitamin harian mereka.

Ada banyak jenis susu yang bisa dipilih berdasarkan selera dan kebutuhan.

Namun pernahkah anda mendapati susu yang dikonsumsi bersama dengan kunyit?

Kunyit telah dikenal luas sebagai rempah yang mengandung banyak khasiat.

Biasanya kunyit dijadikan sebagai pewarna makanan alami.

Namun bagaimana jika dicampur dengan susu?

Siapa sangka, susu kunyit merupakan pilihan yang tepat bagi orang-orang yang tetap ingin menjaga kondisi tubuh mereka.

Kesehatan tubuh menjadi hal utama yang dijadikan modal untuk melakukan beragam aktivitas.

Susu kunyit dikenal memiliki rasa yang cukup menyejukkan dan bergizi karena kandungan yang ada di dalamnya.

Dilansir dari Sajian Sedap, susu kunyit mengandung antioksidan dan senyawa anti inflamasi yang sangat menguntungkan jika dikonsumsi.

Konsumsi susu kunyit digadang mampu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga jauh dari risiko penyakit.

Sejumlah penelitian menemukan fakta bahwa kunyit mampu menurunkan risiko penyakit jantung.

Hal tersebut berkaitan dengan kandungan kurkumin di dalamnya yang mencegah pelepasan sitokin.

Kurkumin juga dikenal sebagai bahan aktif yang memiliki sifat antiinflamasi.

Dengan sifat tersebut kunyit mampu menghambat molekul yang berperan dalam peradangan.

Oleh sebab itu, konsumsi kunyit dikenal ampuh untuk melawan terjadinya peradangan di dalam tubuh.

Bukan hanya itu, penyakit mengerikan seperti kanker juga bisa dicegah dengan kandungan kurkumin pada kunyit.

Kandungan tersebut akan memperlambat perkembangan kanker serta melindungi sel yang sehat.

Lantas bagaimana cara membuat susu kunyit untuk kesehatan?

Caranya cukup mudah, anda hanya perlu menyediakan satu sendok teh kunyit tanah, dua cangkir susu almond, satu batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis, dan sejumput kecil lada hitam serta jahe parut.

Sebagai bahan tambahan, Anda juga bisa menambahkan satu sendok makan madu lokal dan 1 sendok makan minyak kelapa.

Masukkan semua bahan tersebut ke dalam panci kecil kemudian rebus hingga mendidih.

Setelah itu saringlah rebusan susu kunyit kemudian konsumsi ketika sudah hangat.

Dengan mengonsumsi minuman ini, anda akan mendapati kondisi tubuh semakin sehat setiap hari.

Berita Terkait
Baca Juga:
Jasa Sewa Gudang yang Terpercaya

Jasa Sewa Gudang yang Terpercaya

Tips      

15 Mei 2021 | 878 Agus FZ


Jasa penyewaan gudang dan pengiriman barang saat ini sedang marak sekali, karena dengan banyaknya bermunculan website-website yang menjual barang yang tentunya secara online, sehingga ...

Analisis Kata Kunci dalam Riset Pasar Bisnis Digital: Membangun Strategi Konten dan SEO yang Efektif

Analisis Kata Kunci dalam Riset Pasar Bisnis Digital: Membangun Strategi Konten dan SEO yang Efektif

Pendidikan      

19 Feb 2024 | 48 Agus FZ


Dalam era bisnis digital yang terus berkembang, pentingnya riset pasar tidak bisa diabaikan. Salah satu elemen kunci dalam merencanakan strategi konten dan SEO yang sukses adalah analisis ...

Tokoh Lintas Agama Deklarasi Dukung Anies Baswedan untuk Pilpres 2024

Tokoh Lintas Agama Deklarasi Dukung Anies Baswedan untuk Pilpres 2024

Nasional      

4 Des 2022 | 274 Agus FZ


Para tokoh pendidikan dan tokoh lintas agama yang tergabung dalam Laskar Angkatan Muda Anies Baswedan (Laskar Aman) mendeklarasikan dukungan untuk Anies Rasyid Baswedan maju ...

Mari Mengenal 4 Daun Herbal yang Berkhasiat Mengatasi Kolesterol

Mari Mengenal 4 Daun Herbal yang Berkhasiat Mengatasi Kolesterol

Kesehatan      

23 Jan 2022 | 500 Agus FZ


Ada banyak makanan yang dapat meningkatkan kolesterol di tubuh dan tidak dapat dikontrol. Jika Anda memiliki kolesterol, tidak ada salahnya mulai mengonsumsi berbagai bahan ...

Ini Rahasia Sehat di Saat Tua, Cuma Minum Susu dengan Campuran Bahan Ini

Ini Rahasia Sehat di Saat Tua, Cuma Minum Susu dengan Campuran Bahan Ini

Herbal      

22 Mei 2022 | 386 Agus FZ


Susu dikenal sebagai salah satu minuman yang kaya akan nutrisi. Tidak heran jika banyak orang mengonsumsi susu untuk melengkapi kebutuhan vitamin harian mereka. Ada ...

Menstruasi Tak Kunjung Berhenti, Mungkin Ini Penyebabnya

Menstruasi Tak Kunjung Berhenti, Mungkin Ini Penyebabnya

Kesehatan      

23 Mei 2020 | 781 Kak Min


Untuk para wanita, menstruasi merupakan siklus bulanan. Normalnya, menstruasi terjadi dalam siklus 28 hari. Menstruasi ini terjadi karena sel telur pada wanita tidak dibuahi. Umumnya, ...