Bau mulut menjadi salah satu masalah yang sering mengganggu kita. Untuk diketahui, secara medis bau mulut terjadi disebabkan karena berkembangnya bakteri didalam mulut, infeksi amandel, masalah sistem pencernaan, mulut kering, tidak menyikat gigi, atau karena mengkonsumsi makanan tertentu seperti bawang putih dan merah.
Pada saat berpuasa seperti ini, bau mulut tak dapat dipungkiri dapat terjadi. Hal ini karena kita tidak makan atau minum yang membuat mulut menjadi kering dan akhirnya bakteri berkembang didalamnya.
Untuk mengatasi bau mulut ini, Anda dapat menggunakan baking soda sebagai solusinya. Dikutip dari laman fimela, berikut caranya.
Cara pertama dengan menggunakannya sebagai pasta gigi. Caranya, campurkan ½ sdt baking soda dengan pasta gigi biasa. Kemudian gunakan seperti biasanya. Anda dapat menggunakan cara ini secara bergantian selama seminggu. Pasta gigi ini mampu membersihkan gigi dan rongga mulut serta menghilangkan bau yang tidak sedap yang berasal dari mulut.
Cara kedua menggunakannya sebagai cairan kumur. Caranya dengan menambahkan baking soda bubuk kedalam air hangat dan biarkan larut. Larutan ini daoat menghilangkan bau mulut yang tidak sedap dan dapat membunuh bakteri yang tinggal didalamnya.
Berkumurlah dengan larutan ini selama 30 detik hingga satu menit untuk dapatkah hasil terbaik.
Selanjutnya, dengan menggunakan baking soda dan cuka apel. Cuka apel terkenal sebagai cuka terbaik yang dapat membantu menghilangkan bau mulut dan menjadi penetral pH.
Caranya dengan mencampurkan 1 sdt baking soda ke dalam 1 sdt cuka sari apel dalam secangkir air. Gunakan ini selama beberapa detik dan bilas dengan air bersih. Lakukan ini selama dua atau tiga kali dalam seminggu untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.
Kemudian, Anda juga dapat menggunakan baking soda dengan air lemon. Carannya dengan memasukkan 1 sdt baking soda ke dalam setengah gelas air perasan jeruk lemon. Kemudian blender semua bahan. Oleskan ke seluruh bagian mulut dengan 1-2 sdm larutan, kemudian berkumur dengan air bersih.
Bau mulut juga dapat terjadi karena ketidakseimbangan pH di lambung atau karena masalah pencernaan. Anda dapat menggunakan madu dan baking soda untuk mengatasinya. Madu dikenal karena sifat antimikroba dan anti-inflamasinya yang mampu menenangkan lapisan pencernaan yang meradang.
Sedangkan untuk baking soda, mampu mengembalikan keseimbangan pH di perut. Caranya dengan mencampurkan 1 sdt baking soda dengan 1 sdt madu dalam air dan minumlah sehari selama beberapa hari bau mulut hilang.
Memiliki masalah bau mulut tentunya membuat kita tidak nyaman, terlebih saat kita sedang berbicara dengan orang lain. Masalah bau mulut ini dapat diatasi dengan beberapa cara salah satunya dengan menggunakan baking soda seperti beberapa poin di atas.
Rame-Rame Rampok Uang Negara Via BUMN
6 Jan 2022 | 178 Agus FZ
Jiwasraya bikin rugi Rp. 13,7 T, modusnya main saham. Dulu, Inalum bikin utang US$ 4 miliar atau Rp. 60 T, modusnya difestasi. Saya yakin, masih banyak BUMN–BUMN lain ...
Miliki dan Pilih Hunian Murah Nan Mewah Di Rumah Gading Serpong
19 Apr 2021 | 591 Agus FZ
Makin banyaknya permintaan akan property dan khususnya permintaan perumahan di Indonesia sekarang ini sangat meningkat. Jutaan hunian yang layak pakai untuk perumahan subsidi atau non ...
Rumah Terlihat Makin Manis dengan Lantai Kayu
28 Jun 2021 | 375 Agus FZ
Rumah dengan konsep minimalis ternyata saat ini banyak digemari oleh masyarakat, karena rumah dengan konsep minimalis mempunyai keterbatasan lahan dan itulah yang menjadikan rumah minimal ...
Sering Mengantuk dan Mudah Lelah? Hati-Hati Gejala Hipersomnia
30 Okt 2020 | 425 Kak Min
Aghil - Tak sedikit orang yang mengalami hipersomnia, yakni salah satu gangguan tidur. Hal ini tentu mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain itu juga berdampak bagi ...
Kisah Inspiratif Seorang Mualaf Uganda yang Baru Pertama Kali Merasakan Puasa Ramadhan
18 Mei 2020 | 511 Kak Min
Seorang pemuda asal Uganda, Ismael Ssentongo memutuskan untuk memeluk islam empat hari sebelum bulan Ramadhan datang. Oleh karena itu, ia merasakan ibadah puasa untuk pertama kalinya pada ...
Begini Cara Kelola Stress dan Beradaptasi Di Kala Pandemi Seperti Ini
13 Mei 2020 | 426 Kak Min
Kondisi pandemi saat ini rentan membuat kita mengalami stress. Hal ini terjadi karena ketakutan kita terhadap COVID-19 dan rasa kekosongan yang terjadi akibat perlunya kita untuk dirumah ...