Hilangkan Bau Mulut Selama Berpuasa dengan Baking Soda, Ini Caranya

Bau mulut menjadi salah satu masalah yang sering mengganggu kita. Untuk diketahui, secara medis bau mulut terjadi disebabkan karena berkembangnya bakteri didalam mulut, infeksi amandel, masalah sistem pencernaan, mulut kering, tidak menyikat gigi, atau karena mengkonsumsi makanan tertentu seperti bawang putih dan merah.

Pada saat berpuasa seperti ini, bau mulut tak dapat dipungkiri dapat terjadi. Hal ini karena kita tidak makan atau minum yang membuat mulut menjadi kering dan akhirnya bakteri berkembang didalamnya.

Untuk mengatasi bau mulut ini, Anda dapat menggunakan baking soda sebagai solusinya. Dikutip dari laman fimela, berikut caranya.

Menyikat Gigi dengan Baking Soda

Cara pertama dengan menggunakannya sebagai pasta gigi. Caranya, campurkan ½ sdt baking soda dengan pasta gigi biasa. Kemudian gunakan seperti biasanya. Anda dapat menggunakan cara ini secara bergantian selama seminggu. Pasta gigi ini mampu membersihkan gigi dan rongga mulut serta menghilangkan bau yang tidak sedap yang berasal dari mulut.

Berkumur dengan Soda Kue

Cara kedua menggunakannya sebagai cairan kumur. Caranya dengan menambahkan baking soda bubuk kedalam air hangat dan biarkan larut. Larutan ini daoat menghilangkan bau mulut yang tidak sedap dan dapat membunuh bakteri yang tinggal didalamnya.

Berkumurlah dengan larutan ini selama 30 detik hingga satu menit untuk dapatkah hasil terbaik.

Berkumur dengan Larutan Baking Soda dan Sari Apel

Selanjutnya, dengan menggunakan baking soda dan cuka apel. Cuka apel terkenal sebagai cuka terbaik yang dapat membantu menghilangkan bau mulut dan menjadi penetral pH.

Caranya dengan mencampurkan 1 sdt baking soda ke dalam 1 sdt cuka sari apel dalam secangkir air. Gunakan ini selama beberapa detik dan bilas dengan air bersih. Lakukan ini selama dua atau tiga kali dalam seminggu untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.

Bersihkan Mulut dengan Larutan Baking Soda dan Air Lemon

Kemudian, Anda juga dapat menggunakan baking soda dengan air lemon. Carannya dengan memasukkan 1 sdt baking soda ke dalam setengah gelas air perasan jeruk lemon. Kemudian blender semua bahan. Oleskan ke seluruh bagian mulut dengan 1-2 sdm larutan, kemudian berkumur dengan air bersih.

Membersihkan Mulut dengan Madu dan Baking Soda

Bau mulut juga dapat terjadi karena ketidakseimbangan pH di lambung atau karena masalah pencernaan. Anda dapat menggunakan madu dan baking soda untuk mengatasinya. Madu dikenal karena sifat antimikroba dan anti-inflamasinya yang mampu menenangkan lapisan pencernaan yang meradang.

Sedangkan untuk baking soda, mampu mengembalikan keseimbangan pH di perut. Caranya dengan mencampurkan 1 sdt baking soda dengan 1 sdt madu dalam air dan minumlah sehari selama beberapa hari bau mulut hilang.

Memiliki masalah bau mulut tentunya membuat kita tidak nyaman, terlebih saat kita sedang berbicara dengan orang lain. Masalah bau mulut ini dapat diatasi dengan beberapa cara salah satunya dengan menggunakan baking soda seperti beberapa poin di atas.