RajaKomen

3 Tips Sederhana yang Membuat si Introvert Lebih Bahagia

20 Mei 2020  |  245x | Ditulis oleh : Kak Min
3 Tips Sederhana yang Membuat si Introvert Lebih Bahagia

Sudah pernah dengar dengan istilah ekstrovert dan introvert? Tahukah Anda perbedaannya?

Seorang introvert, biasanya perlu meluangkan waktu untuk sendiri agar energi di tubuhnya terisi. Adapun ekstrovert, mereka mengisi energinya dengan berinteraksi dengan orang lain. Tak jarang, seseorang yang introvert dianggap misterius dan penyendiri.

Beberapa penelitian mengungkapkan, bahwa perbedaan pada dua kepribadian ini berkaitan dengan sistem dopamin dalam otak masing-masing. Dilansir dari laman verywellmind.com, karena perbedaan sistem tersebutlah maka emosi dan rasa senang dipengaruhi oleh sesuatu yang berbeda.

Orang yang cenderung introvert seringkali dianggap tidak bahagia. Padahal, hal tersebut belum tentu. Itu hanya karena perbedaan sudut pandang saja.

Untuk Anda para introvert yang ingin merasa bahagia, ada beberapa cara mudah yang dapat Anda lakukan. Berikut selengkapnya.

Jujur terhadap Diri Sendiri

Bukan karena ia seorang introvert maka ia akan menghabiskan semua waktunya diam di kamar saja. Ada saatnya mereka perlu keluar dan bersosialisasi. Satu hal yan penting disini adalah rasa jujur terhadap diri sendiri.

Seseorang takkan dilahirkan dengan 100% introvert atau 100% ekstrovert. Pastinya ada bagian-bagian tertentu yang condong pada salah satu kepribadian tersebut.

Jika memang Anda sedang ingin sendiri, maka lakukan saja. Namun, jika Anda sedang ingin berkumpul dengan teman, maka lakukan juga. Jujurlah dengan apa yang Anda inginkan.

Maksimalkan Kelebihan Diri sebagai Introvert

Seorang introvert dianggap sebagai pemecah masalah yang unggul. Penelitian mengungkapkan bahwa seorang introvert lebih baik dalam pemikiran kompleks dan abstrak, pengaturan emosi, dan pembuatan keputusan.

Maka, temukanlah kelebihan dari diri Anda. Terima diri Anda sebagai introvert kemudian ciptakan kebahagiaan Anda sendiri dari kelebihan tersebut. Misalnya, menekuni hobi baru, menikmati waktu melakukan sebuah aktivitas sendiri, atau membuat karya baru yang bisa menghadirkan perasaan bahagia.

Bersosialisasi

Introvert bukan menjadi alasan untuk tidak bersosialisasi ya. Berinteraksi dan menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat juga hal yang perlu. Meskipun tidak banyak, jaga hubungan tersebut dengan baik.

Sesekali atur waktu untuk menghubungi sahabat terdekat Anda ataupun bertemu dengan mereka. Berbagi ceritalah dengan mereka. Karena dengan berbagi, Anda juga dapat bahagia.

Kebahagiaan itu tetap perlu dicari bukan ditunggu. Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Baca Juga:
Ikuti 5 Tips Ini untuk Maksimalkan Potensi Sang Buah Hati

Ikuti 5 Tips Ini untuk Maksimalkan Potensi Sang Buah Hati

Tips      

22 Mei 2020 | 222 Kak Min


Sebagai pasangan suami istri, menjadi orangtua adalah impian terbaik. Dengan kelahiran anak di tengah-tengah keluarga membuat kehidupan berumah tangga menjadi lebih berwarna. Namun, ...

Dalam Mencari Pasangan, Pria Jatuh Cinta Kepada Wanita Karena 5 Hal Ini. Kamu Punya?

Dalam Mencari Pasangan, Pria Jatuh Cinta Kepada Wanita Karena 5 Hal Ini. Kamu Punya?

Tips      

22 Mei 2020 | 266 Kak Min


Suatu hal terjadi bukan tanpa alasan. Pun begitu dengan pria yang jatuh cinta dengan perempuan. Hal tersebut bukan hanya karena penampilan fisik saja. Namun, itu juga dapat terjadi karena ...

Ternyata Radikal Bebas dan Kanker Bisa Dicegah Sama Buah Nangka Loh, Sudah Tahu?

Ternyata Radikal Bebas dan Kanker Bisa Dicegah Sama Buah Nangka Loh, Sudah Tahu?

Kesehatan      

17 Okt 2020 | 170 Kak Min


Aghil - Buah-buahan memang sudah dikenal sejak dahulu mengandung banyak sekali manfaat. Salah satunya adalah buah nangka. Dalam 100 gram nangka, buah ini mengandung 94 Kkal dan sarat dengan ...

Apa Sebabnya Gairah Suami Menurun Setelah Lama Menikah

Apa Sebabnya Gairah Suami Menurun Setelah Lama Menikah

Tips      

12 Jul 2021 | 90 Agus FZ


Setelah menikah selama bertahun-tahun, istri bisa saja menemukan bahwa gairah suami mereka menurun dan tak sepanas dulu. Jika ini terjadi pada anda, anda harus tahu bahwa kebanyakan ini ...

Hindari Data Tercuri, Pastikan Ikuti Tips Ini Saat Menggunakan WiFi Gratis

Hindari Data Tercuri, Pastikan Ikuti Tips Ini Saat Menggunakan WiFi Gratis

Tips      

17 Okt 2020 | 170 Kak Min


Aghil - Jaringan WiFi kini menjadi sebuah kebutuhan utama untuk mengakses internet. Dengan menggunakan WiFi, maka kita mampu menghemat kuota internet yang kita miliki. Karena kebutuhan ...

Saklar dan Stop Kontak yang Berkualitas

Saklar dan Stop Kontak yang Berkualitas

Tips      

19 Okt 2020 | 367 Agus FZ


Kelistrikan dirumah adalah hal harus ada, karena jaman sekarang ini hampir semua peralatan baik itu peralatan rumah tangga, kantor, peralatan bengkel, berkebun, membuat kueh, kebutuhan ...