rajabacklink

3 Tips Sederhana yang Membuat si Introvert Lebih Bahagia

20 Mei 2020  |  198x | Ditulis oleh : Kak Min
3 Tips Sederhana yang Membuat si Introvert Lebih Bahagia

Sudah pernah dengar dengan istilah ekstrovert dan introvert? Tahukah Anda perbedaannya?

Seorang introvert, biasanya perlu meluangkan waktu untuk sendiri agar energi di tubuhnya terisi. Adapun ekstrovert, mereka mengisi energinya dengan berinteraksi dengan orang lain. Tak jarang, seseorang yang introvert dianggap misterius dan penyendiri.

Beberapa penelitian mengungkapkan, bahwa perbedaan pada dua kepribadian ini berkaitan dengan sistem dopamin dalam otak masing-masing. Dilansir dari laman verywellmind.com, karena perbedaan sistem tersebutlah maka emosi dan rasa senang dipengaruhi oleh sesuatu yang berbeda.

Orang yang cenderung introvert seringkali dianggap tidak bahagia. Padahal, hal tersebut belum tentu. Itu hanya karena perbedaan sudut pandang saja.

Untuk Anda para introvert yang ingin merasa bahagia, ada beberapa cara mudah yang dapat Anda lakukan. Berikut selengkapnya.

Jujur terhadap Diri Sendiri

Bukan karena ia seorang introvert maka ia akan menghabiskan semua waktunya diam di kamar saja. Ada saatnya mereka perlu keluar dan bersosialisasi. Satu hal yan penting disini adalah rasa jujur terhadap diri sendiri.

Seseorang takkan dilahirkan dengan 100% introvert atau 100% ekstrovert. Pastinya ada bagian-bagian tertentu yang condong pada salah satu kepribadian tersebut.

Jika memang Anda sedang ingin sendiri, maka lakukan saja. Namun, jika Anda sedang ingin berkumpul dengan teman, maka lakukan juga. Jujurlah dengan apa yang Anda inginkan.

Maksimalkan Kelebihan Diri sebagai Introvert

Seorang introvert dianggap sebagai pemecah masalah yang unggul. Penelitian mengungkapkan bahwa seorang introvert lebih baik dalam pemikiran kompleks dan abstrak, pengaturan emosi, dan pembuatan keputusan.

Maka, temukanlah kelebihan dari diri Anda. Terima diri Anda sebagai introvert kemudian ciptakan kebahagiaan Anda sendiri dari kelebihan tersebut. Misalnya, menekuni hobi baru, menikmati waktu melakukan sebuah aktivitas sendiri, atau membuat karya baru yang bisa menghadirkan perasaan bahagia.

Bersosialisasi

Introvert bukan menjadi alasan untuk tidak bersosialisasi ya. Berinteraksi dan menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat juga hal yang perlu. Meskipun tidak banyak, jaga hubungan tersebut dengan baik.

Sesekali atur waktu untuk menghubungi sahabat terdekat Anda ataupun bertemu dengan mereka. Berbagi ceritalah dengan mereka. Karena dengan berbagi, Anda juga dapat bahagia.

Kebahagiaan itu tetap perlu dicari bukan ditunggu. Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Baca Juga:
Hindari Data Tercuri, Pastikan Ikuti Tips Ini Saat Menggunakan WiFi Gratis

Hindari Data Tercuri, Pastikan Ikuti Tips Ini Saat Menggunakan WiFi Gratis

Tips      

17 Okt 2020 | 126 Kak Min


Aghil - Jaringan WiFi kini menjadi sebuah kebutuhan utama untuk mengakses internet. Dengan menggunakan WiFi, maka kita mampu menghemat kuota internet yang kita miliki. Karena kebutuhan ...

Aplikasi VN Apk Paling Keren Rugi Kalau Tidak Download

Aplikasi VN Apk Paling Keren Rugi Kalau Tidak Download

Tips      

29 Jun 2020 | 578 Agus FZ


Saat sekarang ini banyak orang yang ingin menjadi seorang streamer, vloggger atau menjadi seorang youtuber, Keinginan tersebut banyak orang beranggapan bahwa selain nantinya akan menjadi ...

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Sahabat Shalih, Investasi Akhirat yang Perlu Kita Miliki

Religi      

22 Mei 2020 | 318 Kak Min


Berlomba-lomba dalam kebaikan memang harus kita lakukan. Hal ini dalam rangka mempersiapkan bekal kita di akhirat kelak. Namun selain hal tersebut, sahabat yang shalih juga perlu kita ...

Mencari Jasa Arsitek untuk Rumah Klasik? Ya Emporio Architect Aja

Mencari Jasa Arsitek untuk Rumah Klasik? Ya Emporio Architect Aja

Tips      

13 Apr 2021 | 101 Agus FZ


Desain rumah ekslusif bergaya klasik sekarang ini sedang banyak diminati oleh masyarakat saat ini, rumah klasik dengan gaya arsitektur memang tidak pernah ketinggalan zaman. Karena desain ...

Jangan Tertipu! Ini Cuma Ilusi Optik Ya

Jangan Tertipu! Ini Cuma Ilusi Optik Ya

Mancanegara      

15 Nov 2020 | 124 Kak Min


Aghil - Pernahkah kamu melihat sebuah objek yang berbeda dengan kenyataannya? Hal ini biasa disebut dengan ilusi optik. Sebuah foto tersebut dapat membuat mata kita tertipu. Ilusi optik ...

Hujan Es di Masjidil Haram, Jemaah Tetap Salat dan Thawaf

Hujan Es di Masjidil Haram, Jemaah Tetap Salat dan Thawaf

Nasional      

29 Apr 2021 | 101 Agus FZ


Fenomena langka terjadi di Makkah, Arab Saudi pada Selasa (27/4/2021) lalu atau pertengahan bulan suci Ramadan 1442 Hijriah. Cuaca ekstrem di tanah suci mengakibatkan banjir dan hujan es. ...