RajaKomen

10 Khasiat Madu Untuk Kesehatan Di Tengah Wabah Covid 19

20 Mei 2020  |  517x | Ditulis oleh : Agus FZ
10 Khasiat Madu Untuk Kesehatan Di Tengah Wabah Covid 19

Beragam khasiat madu dipercaya secara turun temurun memang sangat baik untuk kesehatan. Madu dengan rasa yang manis ini selain enak juga memiliki efek samping yang baik untuk tubuh anda. Tak heran jika sejak jaman dulu, orang selalu mengkonsumsi madu secara rutin. Di era pandemi virus corona seperti sekarang ini, mengkonsumsi madu bisa membantu anda untuk tetap sehat dan melawan berbagai macam virus. Lalu, apa sajakah sebenarnya manfaat mengkonsumsi madu ini? Berikut adalah ulasannya.

1. Sebagai Pengganti Gula

Sebenarnya, rasa manis yang diberikan madu lebih bak daripada gula, karena kalori gula dapat menyerap lemak dengan baik. Anda perlu mengingat bahwasannya memberikan rasa manis berlebih pada suatu makanan atau bahkan minuman akan menjadi kalori yang berlebih dan tidak memiliki nutrisi sehingga kurang bermanfaat bagi tubuh. Justru ketika hal itu terjadi, akan membuat Anda mengalami kenaikan berat badan dan juga meningkatkan resiko kalau Anda akan terkena penyakit seperti diabetes.

2. Memperkuat sistem imunitas dalam tubuh

Salah satu khasiat madu adalah kemampuannya untuk mendetoks bakteri dalam tubuh yang membuat Anda mudah terkena penyakit. Sehingga manfaat madu dapat merangsang sel-sel kekebalan tubuh dan membuat metabolisme atau daya tahan tubuh Anda akan meningkat. Sangat bermanfaat bukan?

3. Menyembuhkan Luka Luar

Apakah Anda tahu bahwasannya madu dapat digunakan sebagai obat luar? Karena manfaatnya yang sangat besar, jadi bisa digunakan untuk menyembuhkan luka luar. Seperti contohnya adalah luka karena terjatuh atau bahkan luka bakar. Anda bisa menggunakannya sebagai obat luar alami jika di rumah mungkin anda sedang kehabisan obat.

4. Sebagai Antiseptik

Khasiat madu lainnya adalah untuk bahan atau makanan yang bersifat anti bakteri serta anti jamur. Karena, dalam pengobatan tradisional, madu sering digunakan untuk mengobati infeksi. Tapi asal Anda ketahui, tidak semua madu cocok untuk dijadikan sebagai anti bakteri serta anti jamur. Ada beberapa jenis madu yang memang lebih disarankan. Didalam madu juga terdapat kandungan antioksidan. Antioksidan ini dinilai dapat mencegah penyakit Jantung dan Kanker.

5. Membersihakan racun dalam tubuh

Karena madu dinilai sebagai antioksidan yang baik, mengkonsumsi madu secara rutin dinilai dapat membersihkan tubuh Anda dari berbagai macam racun yang ada. Hal ini disebut detoks. Tetapi hal yang perlu Anda ingat bahwasannya, mengkonsumsi madu terlalu berlebihan juga tidak baik.

6. Memberikan rasa kenyang

Apabila Anda merasa cepat lemas, sebaiknya Anda perlu mengkonsumsi madu secara rutin. Contohnya apabila Anda mengkonsumsi madu 1 sendok makan ternyata setara dengan 17 gram karbohidrat. Hal ini dinilai baik dan tepat untuk meningkatkan energi dalam tubuh Anda sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. Mungkin banyak dari anda yang belum tahu khasiat madu yang satu ini ya?

7. Menjaga Kesehatan Mata dan Mengatasi Radang Tenggorokan

Madu sangat bermanfaat untuk mengobati mata kering, mengurangi mata bengkak serta menyembuhkan infeksi pada mata Anda. Manfaat madu yang lainnya adalah dapat mengobati radang tenggorokan yang sedang Anda alami. Cara untuk mengkonsumsi madu guna mendapatkan manfata ini adalah mencampurkan air lemon dengan madu. Lemon memiliki manfaat yang baik untuk memecahkan lendir, sedangkan madu beperan untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Dengan mengkonsumsi madu dan air lemon yang sudah dicampur dengan semestinya, dapat menjauhkan Anda dari penyakit batuk. Tentu khasiat madu ini bisa anda dapatkan dengan cara mengkonsumsinya secara teratur.

Berita Terkait
Baca Juga:
Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

     

3 Jun 2021 | 311 Agus FZ


Sejak banyaknya kasus korupsi yang dilakukan oleh PDI Perjuangan, sepertinya menjadi acuan pemerintah untuk mengkerdilkan KPK, agar KPK tidak bisa seenaknya mencari koruptor. Apalagi ...

Miliki dan Pilih Hunian Murah Nan Mewah Di Rumah Gading Serpong

Miliki dan Pilih Hunian Murah Nan Mewah Di Rumah Gading Serpong

Tips      

19 Apr 2021 | 623 Agus FZ


Makin banyaknya permintaan akan property dan khususnya permintaan perumahan di Indonesia sekarang ini sangat meningkat. Jutaan hunian yang layak pakai untuk perumahan subsidi atau non ...

Mencari Jasa Arsitek untuk Rumah Klasik? Ya Emporio Architect Aja

Mencari Jasa Arsitek untuk Rumah Klasik? Ya Emporio Architect Aja

Tips      

13 Apr 2021 | 591 Agus FZ


Desain rumah ekslusif bergaya klasik sekarang ini sedang banyak diminati oleh masyarakat saat ini, rumah klasik dengan gaya arsitektur memang tidak pernah ketinggalan zaman. Karena desain ...

3 Cara Tepat Menyimpan Kupat Agar Tahan Lama, Setelah Lebaran Pun Masih Mantap!

3 Cara Tepat Menyimpan Kupat Agar Tahan Lama, Setelah Lebaran Pun Masih Mantap!

Kuliner      

20 Mei 2020 | 523 Kak Min


Lebaran tinggal menghitung hari saja. Selain persiapan rohani, tentu para Bunda juga mulai sibuk untuk menyiapkan hidangan di rumah. Salah satu menu wajib yang hadir adalah sayur ...

Jenis Pallet yang Tepat dan Harga Pallet Murah

Jenis Pallet yang Tepat dan Harga Pallet Murah

Tips      

23 Jun 2021 | 425 Agus FZ


Pallet adalah sebuah alat yang pada umumnya terbuat dari kayu dan bentuknya adalah persegi datar dan ada rongga-rongganya. Kegunaan pallet itu sendiri adalah di dalam dunia logistic sebagai ...

Banyak Jamaah Haji Dehidrasi dan Kelelahan di Jamarat

Banyak Jamaah Haji Dehidrasi dan Kelelahan di Jamarat

Religi      

11 Jul 2022 | 100 Agus FZ


Jamaah haji banyak yang kelelahan di jalur Jamarat untuk melempar jumrah sehingga mereka beristirahat sejenak di pinggir jalur dan sekitar pos layanan kesehatan. “Kami keliling ...